México.- El pasado 28 de mayo se celebró el Día Nacional de la Nutrición cuya finalidad es concientizar sobre la importancia de la alimentación correcta y saludable. Dentro del marco de esta celebración, el ISSSTE alertó sobre el consumo excesivo de “azulitos” y “gomichelas”.
Según su informe, este producto puede causar daños irreversibles en el corazón, riñón e hígado y que el consumo excesivo de estas bebidas contribuyen al aumento de peso o diabetes. “Hay varias cuestiones que podemos tomar en cuenta para revaluar su consumo, una de las principales es el contenido que tiene de azúcar y calorías vacías. Una sola ‘gomichela’ puede contener tanta azúcar como varias bebidas carbonatadas, refrescos; es decir, que un exceso no nos va a aportar los nutrimentos que necesitamos para cuidarnos como las proteínas y/o grasas.” informó el ISSSTE.
Cada litro de una de estas bebidas contienen alrededor de 728 calorías estas bebidas preparadas con energizantes generan un choque a nivel orgánico al mezclarse con alcohol inhibe el aporte de energía, lo que podría generar problemas cardiovasculares y diferentes problemas de salud.
