México. – Un reciente estudio del Instituto Central de Salud Mental en Mannheim y la Universidad de Friburgo, citado por UNAM Global, ha identificado las pesadillas más frecuentes en adultos, analizando a más de 1,200 personas. Dirigido por Michael Schredl y Anja Göritz, el estudio muestra que las pesadillas evolucionan a lo largo de la vida, comenzando con miedos sobrenaturales en la infancia y cambiando a preocupaciones más realistas en la adultez.
Las pesadillas más reportadas incluyen:
– Fracaso (18 por ciento): Dificultades para alcanzar metas, más común en hombres.
– Agresión física: Sueños de ataques y violencia.
– Accidentes (15 por ciento): Incluye caídas y siniestros.
– Persecución: Ser perseguido sin agresión directa.
– Enfermedad y muerte: Preocupaciones sobre la salud, mencionadas por aproximadamente el 12 por ciento.
El estudio también resalta que las pesadillas varían con la edad; los adultos mayores tienden a soñar más con conflictos interpersonales y fracasos, mientras que los niños suelen tener pesadillas sobre entidades malignas. Además, se sugiere un vínculo entre algunas pesadillas y trastornos neurológicos, como el párkinson, lo que abre nuevas líneas de investigación sobre la relación entre los sueños y la salud.
